今朝は、少しひんやりとした空気が肌に心地よく、思わず深呼吸したくなるような爽やかな朝でした。そんな清々しい時間帯に、いつもの“歩道の運拾い活動”へ出発。静かな街並みを歩きながらゴミを拾うこの時間は、私にとって一日のスイッチを入れる大切な習慣です。 ■ 今日拾ったゴミの多くは「たばこの吸い殻」 歩道を進んでいくと、今日特...
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今回の運拾いは「Go!Me!チャンネル」さんとわたしの「運拾いチャンネル」のコラボ撮影を行いました。 現場に到着すると、さっそく“あの名物キャラ”が登場。Go!Me!チャンネルの看板キャラクター・デインジャラスKさんです。 ……ただこの日は“デインジャラス”というより、どこかエンジェルのような優しい笑顔。この時点で撮影...
いつものように歩道の清掃をしていた朝。タバコの吸い殻やコンビニ袋をサッと拾いながら進んでいると、ひときわ“存在感が強い白い袋”が目に入りました。 しかも——二重に包まれている。 「え、何これ？なんでこんなに丁寧に？」と、思わず足が止まりました。 “開封の儀”をしてみたら… いつもなら中身を確認しないこともありますが、...
今朝は小雨が降っていましたが、歩道の「運拾い（ごみ拾い）」を実施しました。ペットボトルやタバコの吸い殻など、わずか20分ほどの活動でバケツいっぱいに。たったそれだけの時間でも、思っていた以上にごみが集まるものです。 正直、「今日は雨だしやめておこうかな」と一瞬迷いました。でも、いざ外に出てみると、静かな雨音の中での清掃...
川沿いを歩いていると、ときどき、風景の中にそっと紛れてしまっているゴミ袋に気づくことがあります。 今回見つけたのは、川辺で枯れ木に隠れるように落とされていたゴミ袋でした。 手提げ部分は見えず、どこに引っかければ取れるのか分からない。 時間がかかることを覚悟のうえで挑戦しました。 穂先のフックを上下左右に動かし、何度も角...
■ 体重の変化 ９月の報告では、体重が**73.05㎏**と、ついに73㎏台に突入して喜んでいました。しかし、10月の結果は… 74.95㎏（前月比＋1.9㎏）。うれしかった数字が、あっという間に逆戻りです。 ■ トレーニング内容は継続 とはいえ、トレーニング自体はしっかり継続できました。 週４ペースを維持 上半身と下...
ある日のゴミ拾いで起きた、ちょっと不思議な出来事 毎週続けている「運拾い（うんひろい）」の活動。この日もいつものように歩道を歩きながら、落ちているゴミを拾っていました。空き缶、ペットボトル、たばこの吸い殻…。いつも通りの光景の中で、ふと赤い手袋が落ちているのを見つけました。 何の変哲もないゴミ。そのときは特に何も感じず...
秋晴れの朝、歩道をゆっくり歩きながらゴミ拾いをしました。空はどこまでも青く、空気も澄んでいて、それだけで気持ちがいい日。 ゴミ袋を片手に歩いていると、「おはようございます」「ご苦労さまです」とすれ違う方々から声をかけてもらえました。そんな一言が、想像以上にうれしくて、心まで晴れやかになります。 今日はたくさんのゴミを拾...
🌿最高の天気と、最高の気分。運拾い日和でした！ 今日は本当に気持ちのいい一日でした。朝から雲ひとつない青空、そして動きやすいちょうどいい気温。まさに「運拾い日和」です☀️ そんな最高のコンディションの中、今日もいつものように街を歩きながらごみ拾いをしてきました。 🚬目についたのは、やっぱり“たばこの吸い殻” 今回、目立...
