花見×ゴミ拾いという新しい楽しみ方 「花見」といえば、桜を見て楽しむ春の定番イベント。しかし最近では、花見をしながらゴミ拾いをする活動が注目されています。 実際にやってみると分かりますが、これは単なる清掃活動ではありません。 気持ちよさ・達成感・社会貢献が同時に味わえる、新しい春の過ごし方です。 なぜ花見しながらのゴミ...

■ 川辺で見つけた“大きなゴミ袋” 本日、川辺の清掃活動中に大きなゴミ袋を発見しました。枝に引っかかっていたため、釣り上げる形で回収を試みました。 しかし袋は重く、途中で2回落下。 それでも諦めず、3回目でようやく回収することができました。 ■ 中身は弁当の空容器ばかり 回収した袋の中身を確認すると、ほとんどが弁当の空...

今朝は、歩道のゴミ拾いから一日をスタートしました。 ちょうど桜の季節。ふと見上げると、やわらかく咲く花に包まれながらの活動となりました。 「ゴミ拾い」と聞くと、少し堅いイメージを持たれるかもしれませんが、今日は少し違いました。 まるで花見をしながら、ゆったりと歩くような時間。気持ちよく、自然と足が進んでいきます。 同じ...

久しぶりに歩道のゴミ拾いを行いました。特に目立ったのは、たばこの吸い殻の多さ。短時間の活動でしたが、しゃがんで拾う動作の繰り返しで、自然と体も使い、気づけば良い運動にもなっていました。 しかし、この活動を通して感じたのは「単なる清掃ではない価値」です。 【現場で見えたリアル】 ・吸い殻は“無意識の行動”の積み重ね・誰も...

川辺のゴミ袋釣り上げ、行ってきました。 先日、釣り上げたあの場所。 「さすがにもうないだろう」と思いながら向かうと—— …また、ありました。 銀色のゴミ袋。 まるでそこに戻ってきたかのように、 同じ場所に。 ■ 今回はチャンスあり 今回は少し違いました。 袋の手提げ部分が見えていたんです。 「これはいける」 フックはス...

川辺での清掃活動中、ひとつのゴミ袋が目に入りました。 場所は、木の枝に引っかかるようにして宙に浮いた状態。しかも、その手前には木々がびっしりと生えており、簡単には近づけない位置でした。 「これはなかなか厳しいな…」 正直、そう感じる状況でした。 いつものように釣り竿を使って回収を試みますが、今回ばかりは難易度が一段と高...

「なんとなく嫌な予感がする…」 川辺を歩いていると、草木の奥に見えたひとつのゴミ袋。一見すると、もう自然に埋もれかけているような状態でした。 近づいてみると、やっぱりゴミ。 しかも、今回が初めてではありません。こういうゴミ袋、実はよく見かけます。 ■見えなくなる一歩手前のゴミ 今回のゴミ袋は、すでに草木に覆われかけてい...

川辺のゴミ袋釣り上げ活動を続けています。ただゴミを拾うだけではなく、釣り上げる感覚がまるでUFOキャッチャーのようで、毎回ワクワクしています。正直飽きることはありません。 今日は、活動を始める前に散歩中の方から声をかけていただきました。70代くらいの方で、「川辺のゴミが気になっていたんですよ」と温かい言葉をいただき、思...

最近、川辺でまた気になるものを見つけました。 木々の下に、白いゴミ袋。おそらく誰かが捨てたものだと思います。 意図的に置かれたのかは分かりませんが、放置しておくと中身が散らばったり、川に流れてしまう可能性があります。 今回も、釣り竿とフックを使って回収に挑戦しました。 しかし、場所は木々の下。まずフックをゴミ袋に掛ける...

■ 体重の変化（2月） 1月は 76.45kg で少し増えてしまいましたが、2月の結果は 75.45kg（−1.0kg） でした。 久しぶりに 75kg台 に戻ることができました。 特別なことをしたわけではありません。むしろ、1月と大きく変えたことはほとんどありません。 ただ、 ・運動を続ける・生活リズムを崩さない・食...